Welkom bij Studio Balance! Klaar om iets nieuws te proberen? Of je nu nieuwsgierig bent naar paaldansen of een andere (aerial) discipline, wij zorgen ervoor dat je je meteen thuis voelt.
Beginnen bij het begin
Onze intro reeksen zijn toegankelijk, veilig en fun! Je hoeft geen ervaring of kracht te hebben. We bouwen alles stap voor stap op.
Na het volgen van een intro reeks, kan je vlot overstappen naar onze wekelijkse lessen met een beurtenkaart.
Zo blijf je trainen wanneer het jou past.
Wat trek ik aan / doe ik mee?
Draag comfortabele sportkledij waarin je vrij kan bewegen. Voor paaldans: een korte broek en topje, een legging voor de opwarming.
Belangrijk:
-
Gebruik geen bodylotion/zonnecrème tot 24 uur vóór je paaldansles.
-
Laat juwelen thuis: ze kunnen het materiaal beschadigen of jezelf bezeren.
-
Vergeet je flesje water niet!
-
Een yogamatje is aanwezig, maar je mag altijd je eigen matje meebrengen.
Veiligheid eerst!
We doen er alles aan om de veiligheid te garanderen. Tijdens de les leer je hoe je elkaar veilig ondersteunt (spotten) en maken we gebruik van valmatten. Om risico’s te beperken, vragen we om enkel de oefeningen te doen die door de lesgever worden voorgedaan.
Voor €10 per jaar kun je bij Studio Balance een lichamelijke ongevallenverzekering nemen. Zo ben je extra beschermd tijdens je activiteiten, en hoef je je geen zorgen te maken als er toch iets zou gebeuren. Veiligheid eerst!
Intro reeksen
Leer aerial hoop in 10 lessen. (14 jan tem 18 maart - 20:15-21:30)
Begonnen 14 jan
190 euro
Leer paaldansen in 10 lessen. (15 jan tem 18 maart - 18:45-20:00)
Begonnen 15 jan
190 euroLeer aerial hoop in 10 lessen. (15 jan tem 19 maart - 18:45-20:00)
Begonnen 15 jan
190 euro
Nog vragen? Bekijk eerst onze FAQ pagina of stuur ons een berichtje via WhatsApp (0494 077012) of e-mail (info@studiobalance.be).